top of page
Suche
Brot & Brötchen
Gesunde Brot & Brötchenrezepte – unkompliziert, frisch und ausgewogen.
Ideal für Frühstück, Meal Prep oder einfach zwischendurch.


GESUNDE SCHOKOBRÖTCHEN
Diese Schokobrötchen zeigen, dass bewusst genießen ganz einfach sein kann. Enthält ausschließlich natürliche Süße aus Datteln und dunkler Schokolade – deutlich weniger Zucker als klassische Schokobrötchen.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


AYURVEDISCHE GEWÜRZBRÖTCHEN
Ungewöhnlich, aromatisch und wohltuend – diese Brötchen verwöhnen nicht nur den Gaumen, sondern auch Körper, Geist und Seele. Sie sind einfach zu machen, warm aus dem Ofen ein kleines Ritual für sich selbst und laden dazu ein, den Moment bewusst zu genießen.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


EIWEIßBRÖTCHEN MIT MANDELMEHL
Mit einfachen Zutaten wie Eiern, Mandelmehl, Leinsamen, Chiasamen und Flohsamenschalen entstehen saftige, sättigende Brötchen, die nicht nur lange Energie liefern, sondern auch voller guter Ballaststoffe und Proteine stecken.

Health Fresh & Easy by Bine
1 Min. Lesezeit


DINKEL MÖHRENBROT MIT SAUERTEIG
Dieses Dinkel Möhrenbrot vereint natürliche Zutaten, wertvolle Ballaststoffe und pflanzliche Nährstoffe zu einem Brot, das lange sättigt und gleichzeitig gut bekömmlich ist. Dinkel liefert komplexe Kohlenhydrate und pflanzliches Eiweiß, während Möhren mit Beta - Carotin und natürlicher Süße für Saftigkeit sorgen. Leinsamen und Sonnenblumenkerne ergänzen das Ganze mit gesunden Fettsäuren, Mineralstoffen und einem angenehmen Biss.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


ROGGEN SAUERTEIG MEHRKORNBROT
Brot zu backen ist für mich mehr als nur ein Rezept – es ist ein Moment der Ruhe, der Achtsamkeit und der Verbindung zu echter, natürlicher Ernährung. Dieses Roggen Sauerteig Mehrkornbrot erinnert mich daran, wie einfach gesunde Entscheidungen sein können. Genau dafür steht Health, fresh & easy : nahrhafte Lebensmittel, die gut tun, ohne kompliziert zu sein. Dieses Brot vereint kräftiges Roggenmehl, nährstoffreiches Dinkelvollkorn und meinen eigenen Sauerteig, den ich mit vie

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


KÜRBISBROT MIT SAUERTEIG
Ob noch leicht warm aus dem Ofen oder am nächsten Tag getoastet – dieses Kürbisbrot mit Sauerteig ist ein echtes Wohlfühlbrot. Es ist unkompliziert, nährstoffreich und perfekt für alle, die gesund genießen möchten, ohne viel Aufwand. Probier es aus, lass den Duft durch deine Küche ziehen und mach es dir mit einer Scheibe extra gemütlich.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


ROGGEN SAUERTEIG SELBST ANSETZEN
Mit selbstgemachtem Roggen Sauerteig holst du dir nicht nur diesen Genuss nach Hause, sondern tust auch deinem Darm etwas Gutes. Sauerteig ist lebendig, gesund und einfacher, als viele denken – und ich zeige dir Schritt für Schritt, wie es geht!

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


SAUERTEIG KÖRNERECKEN
Meine Sauerteig - Körnerecken sind nicht nur fluffig und knusprig, sondern auch vollgepackt mit Hafer, Dinkel und Roggen – perfekt für alle, die morgens einen gesunden Power - Start wollen.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


KETO KÖRNERBROT - LOW CARB
Knusprig, saftig und voller guter Nährstoffe – dieses Keto Körnerbrot ist der beste Beweis dafür, dass Low Carb alles andere als langweilig sein muss. Ganz ohne klassisches Mehl, dafür mit einer kraftvollen Mischung aus Mandeln, Saaten und ballaststoffreichen Flohsamenschalen, liefert es langanhaltende Sättigung und wertvolle Energie.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


LOW CARB BRÖTCHEN
Diese Brötchen sind low carb, glutenfrei und voller guter Zutaten: Mandelmehl, Flohsamenschalen und Leinsamen schenken Saftigkeit, Ballaststoffe und Power.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


DINKEL JOGHURT KAROTTEN BRÖTCHEN
Jedes Brötchen ist ein kleines Kraftpaket, das lange sättigt und gleichzeitig unglaublich lecker schmeckt – perfekt zum Frühstück, als Snack oder einfach zwischendurch.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


KETO KNÄCKEBROT LOW CARB
Knuspriges Knäckebrot ganz ohne Mehl. Dieses keto und glutenfreie Knäckebrot ist das perfekte Low Carb Brot für alle, die eine gesunde, einfache und alltagstaugliche Alternative zu herkömmlichem Brot suchen.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


GRÜNES FITNESSBROT
Dieses Low Carb Brokkolibrot ist ein unkomplizierter, herzhafter Begleiter für jede Mahlzeit – leicht, sättigend und voller Gemüsepower.

Health Fresh & Easy by Bine
1 Min. Lesezeit


MÖHREN MUNGBOHNEN BROT
Mein Möhren - Mungbohnen - Brot ist unkompliziert, nährstoffreich und wunderbar saftig.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


ROGGENBRÖTCHEN ÜBER NACHT
Diese gesunden körnigen Roggenbrötchen können schon am Abend vorher zubereitet werden.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


QUARK HAFER STANGEN MIT KAROTTE
Diese Quark - Haferstangen mit Saaten & Karotten sind kleine Power - Stangen, die nicht nur super sättigen, sondern auch noch richtig gesund sind.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit


EIWEIßBRÖTCHEN
Durch den hohen Anteil an Proteinen und oft auch Ballaststoffen (z. B. aus Leinsamen & Flohsamenschalen ) sorgen Eiweißbrötchen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden.

Health Fresh & Easy by Bine
2 Min. Lesezeit
bottom of page

